Yoga Chakra e Meridiani

✨ NON È SOLO YOGA. È UN VIAGGIO DENTRO LA TUA ENERGIA.

A settembre arriva una novità in KiraYoga Study:

YOGA CHAKRA E MERIDIANI 🌙

Un percorso in cui Yoga, Chakra e Medicina Tradizionale Cinese si incontrano per creare una pratica più consapevole e profonda.

Mese dopo mese esploreremo meridiani e organi secondo la MTC, mettendoli in dialogo con i Chakra e con la pratica dello Yoga.

Attraverso Asana, esercizi corporei, Mudra, Mantra e Pranayama, ogni lezione sarà costruita attorno a un diverso tema energetico: una vera esplorazione del corpo, del respiro e delle sue mappe energetiche.

🌿 Da settembre a maggio attraverseremo progressivamente i 7 Chakra, insieme ai principali meridiani e ai relativi sistemi energetici, per lavorare su radicamento, vitalità, equilibrio, apertura, espressione e consapevolezza.

Non è necessario conoscere la MTC o i Chakra: si impara praticando.

📍 Pescara

📅 Dal 15 settembre

🕢 Ogni martedì alle 19.30

🌙 Max 6 partecipanti

Vuoi conoscere il programma completo da settembre a maggio?

Il numero dei partecipanti è limitato per consentire all’insegnante di seguire personalmente gli allievi.